誤吃退奶食物 專家：這麼做再度泌乳成功
為什麼奶量會突然減少？
寶寶出生後第三個月
生長速度變得好快
長輩說這是進入「猛長期」
對營養的需要增加
但媽媽母乳量
這幾天卻突然減少了
爸爸就安慰媽咪說
在泌乳過程中有太多的壓力
太疲憊
失去自信或充滿懷疑時
餵母奶的供需就很難順利運行
但媽媽擔心
是之前不小心吃到退奶的韭菜
才會造成奶量減少
這該怎麼辦呢？
退奶
你得找出真正的原因
假如排除媽媽是因為延時擠奶
或是延時餵奶
造成的乳腺管不通暢
甚至是乳腺炎的減奶
那可能就要請媽媽
回顧一下這幾天
她是不是有吃到什麼特別的食物
譬如說韭菜 人參 橄欖等等
這些食物都有可能造成奶水變少
頻繁親餵
就能追回奶量
如果真的是因為
吃了韭菜等食物
而不小心退了奶
最簡單的方法
其實就是繼續不斷的親餵
這樣媽媽身體就知道
寶寶的需求
會自然的做出調整
繼續奶水摃摃流了
是不是很神奇呢
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特別感謝
現任/禾馨民權 資深國際認證泌乳顧問
張桂玲 護理長 專業分享
