孕婦瑜珈

空中瑜珈-嫦娥奔月姿
寶貝幫 主播媽咪 | 2021-01-29
 空中瑜珈-嫦娥奔月姿   這個動作是我們的嫦娥奔月⋯
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空中瑜珈-倒吊姿
寶貝幫 主播媽咪 | 2019-01-29
空中瑜珈-倒吊姿   這個姿勢是我們空中瑜珈裡面的 倒吊姿 ⋯
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空中瑜珈-飛飛姿
寶貝幫 主播媽咪 | 2019-01-29
空中瑜珈-飛飛姿   這個姿勢是我們的飛飛姿 除了可以按摩 ⋯
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孕婦瑜珈丨戰士二式丨增強下肢力量改善水腫
寶貝幫 主播媽咪 | 2019-01-17
戰士二式是一個力量的體式， 有規律地習練這個體式 有助於培養你的力量和耐⋯
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