生完肚子像「沙皮狗」

搶救鬆肚皮這麼做

生下期盼已久的寶寶

媽媽好開心

但喜悅過後望著自己的肚皮

卻不免苦惱起來

雖然懷孕時保養得好

沒讓妊娠紋爬上身

但還是躲不過肚皮鬆垮的命運

原來懷孕時在鬆弛素的影響之下

腹部肌群大量往各個方向延展

讓媽媽腰線一增加就是50公分

腹直肌也拉長了20公分

肚皮被撐得好大

等到一卸貨皮膚也就變得很鬆弛

就好像是套了一個泳圈

穿褲子或裙子前

要先把鬆弛的肚皮塞好

真是越看越惱人！

到底該怎麼處理

這有礙觀瞻的「沙皮狗肚肚」

難道當了媽媽後

就無法回到以前的身型嗎？

禾馨民權婦幼診所整形外科主治醫師

陳志軒問題三

先做運動

然後接下來可以做雷射

跟一些手術

產後為什麼腹部會鬆弛？

其實就像氣球被吹開以後

然後裡面的東西

我們卸貨以後它就會鬆掉了

肚皮分好幾層

第一層是我們的表皮

第二層是我們的皮下組織

這些脂肪層

第三層是我們腹部的

筋膜跟肌肉層

其實這一些通通被稱鬆

肚皮才會看起來鬆鬆的

要怎麼辦呢？

我們可以從最表皮來說

我們可以做一些電波雷射

可以做一些立體電波

讓這個表皮的張力減小

它就會慢慢回縮回去

第二個其實臨床上

做最多的就是在脂肪層

我們可以做一些冷凍減脂

然後甚至做抽脂

那對於水腫

裡面因為有一些淋巴

所以會有一些水腫

水腫我們可以做

法式深層按摩儀LPG

也會有一些效果

那如果我們今天鬆的是

肌肉層或筋膜層

可能你要先運動

如果運動不成就得做手術

做手術把這個地方

腹膜和這些筋膜把它拉緊

才有辦法

那臨床上我們最常遇到說

做了這些比較非侵入性的治療

但是效果不是那麼好的時候

我們可以做一個腹部拉皮手術

就把多餘的皮膚切除掉

然後順便把

有的媽媽會有的凸肚臍

順便把它塑形

就可以有一個很平坦的小腹