奶粉還有分階段？

配方奶迷思你中了沒

小寶貝滿六個月大了

需要換成第二階段的奶粉嗎？

小心！

這就是配方奶最常見的迷思

那為什麼配方奶還要分階段呢？

事實上市面上的配方奶粉

之所以分為0到6個月

嬰兒成長第一階段奶粉

6個月到1歲的第二階段奶粉

甚至一歲以後

第三階段成長的專用奶粉

這是因為台灣的法律規定

1歲以前的奶粉禁止打廣告

奶粉廠商在商業考量之下

打出所謂的

「階段成長專用奶粉」的名目

雖然第二階段還不能打廣告

但至少會讓媽媽覺得寶寶長大了

有一種升級的快感

是一種心理戰術

而第三階段的嬰兒奶粉

由於開放廣告

也就出現各種宣稱效果的術語

但是從醫學觀點來看

第一階段跟第二階段的嬰兒

需要的營養並沒有不同

不需要特別區分

加上配方奶的生產

必須符合國際規範

就算產地、廠牌不同

營養成分也部會有太大的差別

所以寶寶一開始喝的配方奶

可以一直喝到1歲

甚至連所謂第三階段

幼兒成長奶粉也不需要

因為1歲以後的寶寶

只需要吃正常的食物

搭配喝鮮奶就可以了

那麼鮮奶跟幼兒成長奶粉

有甚麼不一樣嗎？

根據世界衛生組織的報告

幼兒成長奶粉

大部分糖分會比較高

而且額外添加了

很多的礦物質跟營養素

糖分比較高

可能造成蛀牙跟肥胖

有些研究也認為

多餘的礦物質跟營養素

可能會造成短期的副作用

像是便祕

或是更長期的健康危害

所以世界衛生組織

已經明文建議

零歲的嬰兒配方奶

可以一直喝到一歲

然後就吃食物跟喝鮮奶

完全不需要第二階段

或第三階段的奶粉喔