寶寶常睡到滿頭大汗

吹電扇又怕著涼怎麼辦？

一歲大寶寶

常常睡邊睡冒出一身汗來

甚至連衣服都濕透

讓媽媽既疑惑又困擾

到底多汗寶寶要怎麼帶？

別急我們先來看看

寶寶為什麼睡著後會滿頭大汗

是受到交感神經影響

但寶寶神經系統發育還不成熟

大腦皮質對交感神經的

抑制功能比較差

就算在晚上睡覺時

交感神經依然處在興奮狀態

所以晚上寶寶就常睡到流汗了

不見得是過熱

只出現在頭和脖子部位

尤其是額頭，等過了1-2小時

出汗自然會消失

一直到寶寶進入學齡期後

神經系統逐漸發展成熟

就不會出現這種現象

照顧多汗寶寶

提醒爸媽

在溫差大的環境中

可以讓寶寶採洋蔥式穿法

早晚比較涼

可以加穿薄外套和背心

如果不確定寶寶穿的夠不夠

只要脖子夠暖和

就表示達到保暖效果

不必再為寶寶穿過多衣服

不會走的寶寶

應該和大人安靜狀態下

感覺舒適

不冷不熱時

穿的衣服一樣薄厚

如果寶寶已經會走會跑了

就要比大人少穿一件

至於會爬的寶寶

穿衣服還要注意兩少一多

也就是平常穿衣比大人少一件

蓋被比大人少一層

而出去玩時要多帶一件衣服

活動後即時添加

一旦穿太多天氣又悶熱

寶寶的皮膚比較細嫩

就很容易起疹子，也就是汗疹

這個時候不妨

1.讓寶寶穿透氣的棉質衣服

2.寶寶流汗時用濕毛巾擦身體

用冷水濕毛巾擦拭

讓他身體稍微冷卻

3.用清水洗澡

4.不要使用保濕乳液或乳膏

否則汗腺會堵塞得更厲害

5.如果汗疹反覆出現

就最好給醫師看

使用類固醇藥膏

甚至抗生素藥膏來治療