寶寶為何半夜哭鬧？

    哈佛研究：阻止媽媽懷下一胎

寶寶突然在半夜大哭

媽媽趕快拖著

疲累的身軀起床餵奶

事實上新生寶寶出生前2個月

平均每2到4個小時會醒來一次

2個月後則是平均4到6小時

每當寶寶夜深人靜大哭

爸媽都會擔心自己

是不是在照顧嬰兒上出了問題

別擔心，哈佛研究團隊認為

小嬰兒在半夜哭鬧

並不是胡鬧、沒意義的

而是生物本能

這篇刊登在

「演化、醫學暨公衛」

期刊上的研究指出

嬰兒在凌晨時哭鬧

是為了展現適者生存的法則

讓爸媽處在疲憊的狀態

延遲媽媽排卵和再度受孕的時間

同時也是壟斷爸媽的愛

讓爸媽把注意力都放在他身上

提高自己的存活率

研究團隊進一步說明

嬰兒死亡率跟媽媽生下一胎

的間隔長短有關聯

媽媽越早懷下一胎

嬰兒死亡率越高

尤其在資源匱乏

或疾病蔓延環境更是如此

曾有研究指出

餵母乳可使產後6個月內

的避孕效果高達98%

研究人員希望這個觀點

可以減少爸媽的焦慮

同時鼓勵爸媽觀察寶寶的需求

找到親子間專屬的安撫法

安撫方法1.

使用包巾舒適將寶寶包住

讓寶寶好像回到

媽媽子宮裡的安心感

安撫方法2.

哭鬧抱起來時

盡量把寶寶的腹部朝向大人

安撫方法3.

輕輕搖晃嬰兒

會讓寶寶覺得還在子宮裡

感覺媽媽走動

但不能過度搖晃

免得造成嬰兒搖晃症候群

安撫方法4.

發出輕輕的噓聲或

開慢速吹風機來安撫哭鬧的寶寶

會讓寶寶以為回到子宮裡

感覺媽媽脈搏或血流的嘶嘶聲

安撫方法5.

輕聲和寶寶說話

或唱首歌來跟寶寶互動

安撫方法6.

雙手像按摩般

輕摸寶寶的背部、腹部和腳

長時間輕撫的安慰效果

會大於短暫拍動的效果

安撫方法7.

用新玩具或嬰兒床上的擺飾

來轉移的寶寶的注意力

安撫方法8.

試著幫寶寶洗個溫水澡

流水聲以及和媽媽的皮膚接觸

會讓寶寶很安心

安撫方法9.

開車帶寶寶繞一繞

感覺很類似子宮內的震動與聲音

他會很快就睡著

安撫方法10.

寶寶哭鬧時

媽媽千萬不要緊張生氣

否則感染到不好的情緒

寶寶會更難過