有一種餓叫做「媽媽覺得你餓」 少量多餐母奶一定夠喝

有一種餓叫做「媽媽覺得你餓」

少量多餐母奶一定夠喝

 

媽媽親餵母乳時

總是擔心寶寶吃不飽

甚至把寶寶吸吮媽媽乳頭

解讀為「沒吃飽」!

想要把奶擠出來再餵

或者改換配方奶

好清楚計算寶寶吃了多少量

這種情況就被稱為

有一種餓叫做「媽媽覺得你餓」

 

事實上

母乳有所謂的「噴乳反射」

在產後初期

就會出現反射、分泌乳汁

這種俗稱為「奶陣」的反射作用

單次最多可高達100cc

所以只要讓寶寶少量多餐喝奶

親餵的總量一定夠

卡在數字上斤斤計較

也不需要辛苦擠出母奶來瓶餵

 

寶寶有沒有吃飽的方法

方法1:觀察吸吮狀況

如果寶寶吃奶後還是哭鬧

或是吃完一會兒又要吃

就有可能是沒有吃飽

新生兒出生第一天

胃容量只有5cc

大約只有一顆彈珠大小

而且胃沒有彈性

餵超過反而會溢奶

三天後

胃容量會增加到25c.c.

10天後才會增加到50c.c.

就算是50c.c.,也大約只有

寶寶一個拳頭大小

 

一個健康的媽媽

只要少量多餐

通常不會有泌乳量不夠的問題

把寶寶吸吮乳頭的動作

解讀為沒有吃飽是錯誤的

寶寶吸吮媽媽乳頭就安靜

除了肚子餓

還有可能是因為沒有安全感

需要安慰

 

方法2:讓寶寶決定喝多少奶

一般親餵媽媽產後一個月

平均每天就能製造750c.c.的乳汁

足夠供應寶寶每天需要

由於每個寶寶的食量都不一樣

爸媽沒有辦法幫他決定

喝奶需要的時間或是奶水量

所以不一定要喝滿20~30分鐘

才不會餓到寶寶

媽咪可以讓寶寶

盡量把一邊的乳房

吸到完全鬆軟

 

當寶寶停住不吸的時候

媽媽可以試試看按壓乳房

讓奶水流到寶寶口中

有的寶寶會再多吸幾口

如果寶寶喝夠了

就會自己鬆開嘴巴,沉沉睡去

如果寶寶出現不耐煩

和拉扯乳頭的反應

而當時那邊的乳房已經鬆軟

通常代表寶寶還想喝

就可以換邊讓寶寶繼續吸奶

直到寶寶滿足為止

所以能決定寶寶

要喝多少、多久的人

就只有寶寶自己了

 

方法3:觀察寶寶排便情形

一般純母乳餵養的寶寶

只要一天有六到八次尿尿

三到四次大便

就可以判斷

寶寶吃母乳的份量

營養是足夠的

 

如果排尿次數太少

尿液顏色偏深

或者是尿布經常有橘色小點

就有可能攝取奶量不夠

基本上只要寶寶的尿意清徹

尿尿次數多 大便不乾硬

體重增加良好

就代表喝到足夠的奶水

 

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