【沐浴零失誤懶人包】新手爸媽必修課 幫寶寶洗澡這樣做就對!

嬰兒洗澡最常見的意外第一名是燙傷,再來就是溺水。美國曾經做過嬰幼兒在浴室溺水的主要因素是,嬰幼兒在很短的時間內無人看守,大多理由是家長去撥打電話;去處裡另一個孩子的問題;忘了拿毛巾或衣服離開浴室去拿;其四是處裡其他家務,建議在幫嬰幼兒洗澡時絕對不能因為任何理由離開,因為即便是短短幾秒鐘都有可能發生意外。

檢視每一年的新聞,都可以發現嬰兒洗澡的意外事件頻傳,不時會出現寶寶被爸爸媽媽或保母單獨留在浴室裡,不慎嗆到或溺水的新聞,但除了獨留寶寶一人在浴室之外,洗澡的過程中,也暗藏許多爸媽意想不到的危機,稍有不慎就容易發生意外,哪些小細節是爸比媽咪最容易忽略的?

用澡盆替寶寶洗澡

建議家長盡量使用盆浴幫寶寶洗澡,因為盆浴容易控制水溫,淋浴一方面怕水會忽冷忽熱寶寶可能著涼或燙傷,另一方面家長必須一隻手抓著蓮蓬頭一手幫寶寶洗澡的難度很高,危險性也增高。

洗澡水先放冷水再加熱水

寶寶洗澡的水溫以38-40℃左右為最佳,家長在放水時要先放冷水再放熱水,用自己的手臂內側測試水溫,溫度比體溫高一點即可。

澡盆不要放在水龍頭底下

澡盆放置在水龍頭底下,寶寶洗澡時很容易就會撞到頭,另一個危險是家長在幫寶寶洗澡中若不慎手去碰到開啟水龍頭的熱水開關,寶寶就有被燙傷的可能。

澡盆大小適合寶寶

澡盆過大洗澡時容易放過滿的水,水位高水的浮力增加,父母不容易抓好寶寶反而讓寶寶有嗆水、溺水的危險性。建議澡盆可隨著寶寶的年齡、身長添購,應選有防滑設計澡盆。水位則應以寶寶坐入澡盆中,水大約到寶寶腹部的位置。

洗臉台洗澡需注意承重問題

有些家長會選在洗臉台幫寶寶洗澡,但使用洗臉台必需先確定洗臉台可承載的重量是多少,整體的設計是否堅固,水龍頭的位置是否會撞到寶寶以及水龍頭的把手是否能輕易開啟熱水,這些項目都仔細檢查好,才能在洗臉台幫寶寶洗澡。

新生兒不需要每天洗澡

新生兒的活動量不大,太密集替寶寶洗澡,或使用太多的清潔產品,會把皮膚表面具有保護功能的重要脂質洗掉,破壞皮膚屏障,降低皮膚的功能,也增加了過敏性或接觸性皮膚炎的風險。根據美國兒科醫學會建議,出生前兩週的嬰兒,在臍帶掉下來之前,如果每次大便都是用洗屁股的方式清潔,最多只需要擦澡。

臍帶脫落前要確實清潔

少數媽媽會說洗澡前可用一般包傷口方式幫臍帶防水,洗澡時盡量避開,是一個作法,其實洗完澡後只要將臍帶清潔確實,就不會有感染的風險,要如何做好臍帶護理?

1.75%的酒精目的是消毒、95%的酒精目的是乾燥。
2.除了臍帶的部分要清潔消毒,臍帶的根部以及肚臍周圍也要一併消毒。
3.臍帶沒有痛感神經,不需擔心寶寶會痛,寶寶偶爾有反應,只是因為酒精沾到身上涼涼的而已。
4.一天做到3-4次的臍帶清潔,也不需刻意在臍帶部位覆蓋紗布,進行好消毒、乾燥的護理工作即可。

什麼時間適合幫寶寶洗澡?

1.晚飯前半小時洗澡最佳:增進食慾+促進睡眠

洗澡會讓孩子消耗一定體力,提升其進食慾望,晚飯吃得更香。其次,晚飯前給孩子洗澡,可以節省晚上時間,讓孩子睡覺時間提前,有利於培養早睡早起的好習慣,早上吃飯也更有胃口。如果你的孩子食慾不好,或者晚上睡眠不佳,不妨試試晚飯前洗澡。

2.午間1、2點洗澡最佳:抵禦寒冷+避免受涼

中午氣溫較高,在中午給寶寶洗澡有利於避免著涼,不過,吃完午飯要等1-2個小時後才能洗澡,否則不利於消化。

3.飯後洗澡間隔1-2小時

剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡,全身血管擴張,皮膚和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。

4.睡前洗澡應在睡前2小時以上

大人習慣在晚上睡覺前洗澡,認為可以促進血液循環,放鬆身心,可是,睡眠質量與體溫有關,體溫高則不利於快速入睡。如果晚上太晚給孩子洗澡,離睡覺時間很近,孩子體溫高,反而容易睡不著。

幫寶寶洗澡的水溫?

寶寶洗澡的水溫建議於38-40℃之間,倘若家中無水溫計也沒有關係,以爸媽的手腕內側較敏感細嫩的肌膚來感覺溫度,通常比大人的洗澡水溫還稍微溫一點即可。要提醒爸媽的是,尚未確定水溫之前,千萬不要貿然讓寶寶下水。

幫寶寶洗澡的步驟?

Step1、以紗布巾的一角清潔眼角。
Step2、紗布巾的另一角清潔耳朵。
Step3、以紗布巾清潔臉部,並加強嘴角。
Step4、先輕壓耳朵,再清洗頭髮。
Step5、從頸部、前胸到四肢開始清潔。
Step6、將紗布巾放在四肢上旋轉以便清潔。
Step7、反轉至背面,並加強肛門口清潔。
Step8、翻回正面後,才從澡盆裡抱起。

寶寶洗澡生殖器要如何清潔?

男寶寶出生後包皮與龜頭間有一層像薄紙結構的自然沾黏,把龜頭和包皮黏在一起,可保護生殖器,大約青春期會脫落,之後龜頭就會露出,是一個正常的組織,注意!這一層白白的東西不是髒東西,有人以為陰莖包在包皮裡會藏汙納垢,所以要把把龜頭推出來洗,這其實是錯誤的。因為相黏的包皮與龜頭其間是密合的,不會有東西跑進去,陰莖包在包皮裡面是無菌的,也不會感染。當我們把它撕開之後反而製造一個空間,髒東西才有機會開始往裡面掉,堆積在龜頭溝的地方,反而造成感染引發尿道炎。且推開的動作會造成包皮撕裂,流血,輕者小孩子哇哇叫,一個禮拜會好,重者傷口癒合結痂後有可能使包皮緊縮,陰莖被勒緊無法隨著勃起正常伸縮,所以不需特地將包皮推開清洗。

女生的尿道短,如果洞口有大便細菌,很快就會往上移動,感染到尿道、膀胱、或腎臟中。再者,女性尿路感染多是因為大便污染泌尿道造成的,建議最好不要用浸泡的方式在浴盆裡撥洗陰部,避免髒水可能會污染回尿道中。更重要的是,要把大小陰唇撥開,仔細清洗夾在大小陰唇縫隙之間的便便,切勿殘留大便在尿道口。

 

 

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