一支吹風機可疏通血流 消除痠痛過敏？
吹風機能溫灸 刺激穴位
最近天氣變化大。
寶寶的過敏症狀又發作了。
除了出現出呼吸道症狀，
像是鼻子癢、打噴嚏，
就連脖子和後背也很酸痛！
爸爸說
這時候吹風機就可以派上用場。
因為吹風機的熱風吹拂，
類似中醫療法中的溫灸，
可以直接刺激穴位，
加速氣血循環，
也能補充體內的陽氣，
而且吹拂時的範圍比較廣，
比較容易命中穴道，
尤其對容易鼻過敏、
腸胃不舒服、
免疫狀況差的人，
都有不錯的效果，
但使用吹風機時
注意要維持安全距離，
距離皮膚保持大約10公分的距離
並且風速維持在低到中強度，
不用開到最強，
每次吹1分鐘就可以，
另外吹完後局部擦些保濕乳液，
避免皮膚過於乾燥。
一支小小吹風機可以疏通血流，
消除痠痛過敏，
當真這麼神奇嗎？
吹風機吹穴道 可做過敏調理
我們可以藉由吹風機的熱氣，
透過我們的穴道、筋絡，
來做過敏的調理。
吹風機可以吹一些穴道，
像肺俞、脾俞、腎俞，
因為我們講說脾、胃還有腎，
都跟我們身體的氣，
還有免疫力也有關係。
免疫力低下 吹風機吹膏盲俞穴位
或者是像膏盲俞，
這些地方去把它做一些調理。
像有些容易頭痛的人，
或者是這種寒氣比較重，
醫變天就過敏。
這種我們中醫講說，
他就是衛氣不夠，
對身體的表層免疫力不夠，
這種情況下可以用這種方式做，
自我的調理，
因為吹風機的範圍比較大，
其實最簡單的話，
你就可以針對我們後面的筋絡，
你可以整條這樣吹，
像膀胱經。
這種我們風邪開口的一些穴道，
去做一些調理，
我們旁邊其實有很多的俞穴，
這些俞穴其實都跟
我們的呼吸道會有關係。
用吹風機在脊椎兩旁，
旁開兩跟手指頭這兩邊，
來回這樣子吹動。
吹風機吹風池穴 舒緩頭痛過敏
風池穴就是我們頭髮撥開，
這裡有一個凹窩的位置，
骨頭下線這個凹窩。
這裡其實是很多人頭痛或是感冒
風邪我們會處理的地方。
可以用吹風機吹這裡，
然後甚至沿著它這樣吹下來，
像頭痛或者是呼吸道過敏的人，
也可以有幫助。
養好體質 才是抗過敏王道
肺部不好或者是呼吸道敏感的人
它會有一些調理的作用，
但是不管怎麼調理，
最重要的還是生活習慣，
因為其實台灣濕度真的算很高。
有些人過敏真的很嚴重，
他一變天就拼命嗝嗽，
這種體質他其實最重要就是
一定要好好地睡覺，
還有就是那些容易讓身體發炎的
食物盡量不要吃，
像烤的、炸的，
或者是乳製品。
太嚴重有時候像空氣清淨機，
這種也可以有一些協助。
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現任/愛群中醫診所院長
陳曉萱 中醫師 專業分享
