一歲以內寶寶不愛喝水

  最大原因是「他不渴」

新手媽媽帶著寶寶來看醫生

因為長輩要求定時讓嬰兒喝開水

孩子卻不愛喝水

事實上四個月大前的寶寶

並不用特別喝水

因為母奶或配方奶當中

就有87%以上是水分

如果額外喝水反而可能降低奶量

減少營養的攝取

所以一歲以下

「不要學」喝白開水

主要是避免厭奶

而且寶寶如果一下子

喝太多白開水，體內的水分太多

血中鈉離子就會降低

水分會跑到滲透壓較高的

細胞裡來達到平衡

造成細胞腫大

因為寶寶頭顱的空間限制

腦細胞一腫

就會造成大腦的壓迫

這就是嬰兒水中毒

美國研究

嬰兒一次喝進260cc的水

就可能造成水中毒

造成極度嗜睡、面無表情

感覺遲鈍、精神錯亂

過度激動、痙孿甚至死亡

一歲前的寶寶如果不愛喝水

其實是身體的正常反應

理論上嬰兒雖然不必喝水

但台灣天氣濕熱容易流汗

曾經有寶寶因為水分攝取太少

出現橘紅色的結晶尿

讓爸媽嚇了一跳

如果一歲內嬰兒有這些情況

除了奶類和副食品之外

每公斤體重x30cc

一天內分次喝白開水

原則上是安全的：

1.一天小便次數6次以下

2. 尿布有橘紅色的結晶尿

3. 便秘或便便粗糙有裂痕

解羊屎狀糞便

4. 夏天流汗量較多

5. 口腔黏膜乾燥

6.哭泣時眼淚少

至於開始吃副食品後到1歲間

從副食品中

補充水分是最好的方式

那麼寶寶腎臟什麼時候

才會跟大人一樣成熟呢？

答案是兩歲

一般認定

腎臟在一歲後算初步的成熟

很多寶寶過了一歲

就會自動開始喜歡喝水

這是自然的現象

爸媽也就不用擔心了