吸手指防過敏？越早接觸過敏原 過敏機率大幅下降
吸手指防過敏？越早接觸過敏原
過敏機率大幅下降
小寶貝吸手指的模樣好可愛哦
但這不是把細菌給吃下肚嗎？
爸媽別著急
這個看起來不衛生的小動作
可是能夠降低
將近兩成的過敏機率
這個由紐西蘭奧塔哥大學
針對1037名受試者
做出的研究發現
吸手指、咬指甲
可以幫助小寶貝
預防塵螨、草跟黴菌
究竟為什麼吸手指或咬指甲
可以降低過敏風險？
研究人員解釋
這是因為透過吸手指或咬指甲
會增加接觸某些病菌的機會
強化人體的免疫能力
小寶貝越早接觸過敏原
過敏機率大幅下降的觀念
來自於2015年2月
新英格蘭醫學期刊發表了一篇
嬰兒吃花生跟過敏風險的關係
這個研究找了640名4～11個月大
有嚴重濕疹跟雞蛋過敏的嬰兒
然後這些人一半吃花生
另外一半不要吃花生
一直持續到五歲大
結果發現吃花生的寶寶
日後有3.2%對花生過敏
不吃的則有17.2%對花生過敏
顯示如果能夠在一歲以前吃花生
就可以大幅降低
之後對花生過敏的風險了
那麼應該甚麼時候開始
讓小寶貝接觸過敏原呢？
之後新英格蘭醫學期刊
又有一篇論文探討這個問題
他們讓1303名小朋友從三個月大
就開始吃花生、牛奶、雞蛋
芝麻、魚，這些過敏原
另外一群則是從一般的
6個月大開始吃過敏原
結果發現比較早開始
吃過敏原的人
之後過敏的比例會比較低
而且吃比較多過敏原的人
比吃比較少量過敏原的人
更不容易過敏
這個結果相信會讓很多
曾經讓小寶貝做過
過敏原檢測的爸媽大吃一驚
因為有很多人驗出過敏原之後
就開始挖空心思避免
讓小寶貝吃各種的過敏食品
這個研究建議倒不如一開始
就直接放膽讓小朋友甚麼都吃
之後反而比較不容易過敏
也就是均衡飲食
才是最正確的做法
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